पिग्मेंटेशन को कम करने में मददगार है हल्दी और मुलेठी का फेस मास्क, जानें इस्तेमाल का तरीका

जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ने लगती है। इन्ही समस्याओं में से एक है पिगमेंटेशन, जिसके कारण आपके चेहरे पर छोटे-छोटे काले धब्बे पड़ने लगते हैं, और सही समय पर इसका इलाज न करने पर ये चेहरे की रंगत भी बिगाड़ सकता है। त्वचा पर पिग्मेंटेशन की समस्या मेलानिन पिगमेंट के बढ़ने के कारण होती है। जिसे कम करने के लिए आप हेल्दी फूड्स के साथ कुछ घरेलू उपाय भी अजमा सकते हैं। स्किनकेयर एक्सपर्ट सोन कंवर ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर कर हल्दी और मुलेठी का फेस मास्क बनाने की रेसिपी और इसके स्किन बेनिफिट्स के बारे में बताया है। 

पिग्मेंटेशन के लिए फेस मास्क - Face Mask For Pigmentation in Hindi 

सामग्री - 

• मुलेठी - 1 चम्मच
• हल्दी - 1/2 चम्मच

उपयोग का तरीका - 

• मुलेठी और हल्दी पाउडर को एक छोटे बाउल में कम मात्रा में पानी डालकर एक पेस्ट तैयार कर लें। 
• पेस्ट को त्वचा को साफ कर एक पतली परत लगाएं। 
• 30 मिनट के बाद अपने चेहरे पानी से धो लें और तौलिए से चेहरे को थपथपाकर सुखा लें
• त्वचा के सुखने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं। 
• इस उपाय का प्रयोग रोजाना दिन में एक बार किया जा सकता है। 

त्वचा के लिए मुलेठी और हल्दी फेस मास्क का फायदा- Benefits Of Mulethi And Turmeric Face Mask For Skin in Hindi 

• पिग्मेंटेशन कम करें। 
• चेहरे से काले धब्बे हटाने में फायदेमंद है।
• त्वचा का रंग एकसमान करने में मदद करें। 

त्वचा के लिए मुलेठी के फायदे - Benefits Of Mulethi For Skin in Hindi 

• मुलेठी विटामिन-ए और ई भरपूर होने के साथ कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटैशियम जैसे जरूरी मिनरल्स की भी मात्रा मौजूद होती है। 
• मुलेठी में मौजूद ग्लैब्रिडिन एंटीवायरल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होता है, जो स्किन इंफेक्शन को फैलने से रोकता है और बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है। 
• मुलेठी में एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबायोटिक गुण होते हैं, जो त्वचा की सुरक्षा करता है और दाग-धब्बे, कालापन दूर करता है।
• मुलेठी के इस्तेमाल से सनबर्न के प्रभाव को कम किया जा सकता है। 
• मुलेठी में लिक्विरिटिन नामक सक्रिय यौगिक होता है, जो त्वचा में मौजूदा मेलेनिन को फैलाने और हटाने में मदद करता है। 
• मुलेठी न केवल नए धब्बों को बनने से रोकने में मदद कर सकता है, बल्कि मौजूदा धब्बों को फीका भी कर सकता है।

अगर आप भी पिग्मेंटेशन की समस्या से राहत पाना चाहते हैं, तो इस पेस्ट का इस्तेमाल अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रहे किसी भी तरह के साइड इफेक्ट से बचने के लिए आप फेस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें और किसी भी तरह की जलन होने पर इस पेस्ट का इस्तेमाल करना बंद कर दें। 

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