त्वचा की देखभाल या स्किन केयर (Skin Care in Hindi) आपके ग्रूमिंग रूटीन का सबसे अहम हिस्सा है। ऐसा इसलिए क्योंकि हमारी स्किन शरीर की ऊपरी और सबसे नाजुक परतों में से एक है, जिससे हमारी शरीर की सुंदरता भी जुड़ी हुई है। इसे देखभाल को नजरअंदाज करना आपकी सुंदरता को नुकसान पहुंचा सकता है। स्किन की देखभाल की बात आने पर सबसे पहले हमें इस बारे में जानना होगा कि ऐसे कौन से रोग हैं, जो कि हमारे स्किन को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अलावा त्वचा से जुड़ी अन्य समस्याएं भी हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है और उनका उपचार जरूरी है। तो, आइए सबसे पहले जानते हैं त्वचा से जुड़ी विभिन्न समस्याएं (skin-problems-in-hindi)
त्वचा की सैकड़ों स्थितियां हैं जो मनुष्यों को प्रभावित करती हैं। सबसे आम त्वचा की स्थिति में कुछ लक्षण हो सकते हैं जो समान हैं, इसलिए उनके बीच के अंतर को समझना महत्वपूर्ण है। हालांकि, त्वचा से जुड़ी कुछ समस्याएं जहां हल्की होती हैं, वहीं कुछ समस्याएं जीवनभर के लिए गंभीर होती है। बात अगर त्वचा से जुड़ी कुछ आम समस्याओं की करें, तो इनमें शामिल हैं-
एक्ने त्वचा की सबसे आम स्थितियों में से एक है। ये कई कारणों से होती है, जैसे कि हार्मोनल परिवर्तन, उम्र के साथ बदलाव, गतल खान-पान, ऑयली स्किन और गर्भावस्था। इनमें त्वचा पर लाल रंग के पिंपल्स निकल आते हैं, जिनमें कई बार मवाद भी भरा रहता है। ये पिंपल्स संक्रमित बालों के रोम से उत्पन्न दाने भी हो सकते हैं। इसके अलावा कई बार एक्ने दर्दनाक हो सकता है और ये त्वचा की स्थितियों में बदलाव भी ला सकता है।
पित्ती खुजली वाले छोटे-छोटे दाने जैसे होते हैं जो त्वचा की सामान्य परत से ऊपर उठते हैं। वे शरीर में या बाहर के कारकों, जैसे तनाव, बीमारियों, या यहां तक कि तंग कपड़ों से एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण हो सकते हैं। पित्ती का उपचार एंटीहिस्टामाइन और निवारक प्रथाओं के साथ किया जाता है।
मस्सा के रूप में जानी जाने वाली त्वचा पर आम उभरे हुए बड़े दाने वास्तव में मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के कारण होते हैं। मस्सा संक्रामक हो सकते हैं और शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं। मस्सा आमतौर पर हाथ, पैर और जोड़ों पर बढ़ते हैं, हालांकि वे कहीं भी दिखाई दे सकते हैं। ये अपने आप कई बार आते हैं और चले जाते हैं।
ये एक ऐसी स्थिति जिसमें नाखूनों के पास, नीचे और आसपास फंगल इंफेक्शन हो जाता है। पर आमतौर पर ये पैरों में ज्यादा होता है। फंगल बिल्डअप नाखून के किनारों को उखड़ने का कारण बनता है, जिससे सफेद-पीले-पीले रंग की स्केलिंग होती है और नाखूनों की सतह पर परत जम जाती है।
दाद, जिसे हर्पीज ज़ोस्टर भी कहा जाता है। ये एक त्वचा रोग है जो कि संक्रमण की संक्रमण के कारण होता है। यह एक दर्दनाक स्थिति होती है, तो तेजी से फैलने लगती। यह जल्द ही एक या दो दिनों के भीतर एक लाल, ब्लिस्टरिंग एकतरफा इसे बढ़ाने लगता है। ज़ोस्टर बुजुर्गों में सबसे अधिक बार होता है और टीकाकरण के साथ इसे काफी हद तक रोका या कम गंभीर किया जा सकता है। इसकी खुजली और जलन लोगों को बहुत ज्यादा परेशान करती है।
Cold sores आमतौर पर होंठ के किनारे पर दिखाई देते हैं। हरपीज लैबियालिस (कोल्ड सोर) दाद सिंप्लेक्स वायरस के कारण होता है। ये घावों आमतौर पर होंठ के किनारे पर दिखाई देते हैं। यह वायरस रीढ़ की हड्डी की तंत्रिका कोशिकाओं में एक निष्क्रिय स्थिति में मौजूद होता है, और कुछ पर्यावरणीय ट्रिगर जैसे कि सनबर्न या ठंड के बाद, वायरस एक परिधीय तंत्रिका के साथ एक ही त्वचा के क्षेत्र पर बार-बार हो जाता है। ये लगभग 10 दिनों तक लोगों को परेशान करता है। ऐसे में डॉक्टर को दिखा कर इसकी दवाई लेना बहुत जरूरी है।
रैशज, दाने और घमौरियां, ऐसे सब सबसे आम त्वचा से जुड़ी समस्याओं में से एक हैं, जो कि मौसम बदलने या किसी एलर्जी के कारण भी किसी को भी परेशान कर सकती है। इसमें लाल छोटे-छोटे खुजलीदार दाने हो जाते हैं, जो कि पाउडर और क्रीम से ठीक हो सकता है।
यह एक त्वचा रोग है जिससे बहुत अधिक खुजली होती है। स्क्रैचिंग से लालिमा, सूजन, दरार, स्पष्ट तरल पदार्थ का रोना, क्रस्टिंग और स्केलिंग होता है।यह स्थिति आमतौर पर शिशुओं और छोटे बच्चों में पाई जाती है, हालांकि यह वयस्क लोगों को भी होता है। इसमें शरीर पर बहुत खुजलीदार चकत्ते होते हैं और उबड़-खाबड़ हो सकते हैं, रंग बदल सकते हैं, या गाढ़े हो सकते हैं। वयस्कों में, चकत्ते शरीर में ज्यादा फैल सकते हैं, खास कर उन्हें जिनकी स्किन ड्राई हो। एक्जिमा के कुछ अलग-अलग प्रकार हैं और हर किसी के लक्षण अलग हैं। एक्जिमा के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है। यह या तो अपने आप ठीक हो जाता है या लक्षणों का इलाज दवाओं और क्रीम से किया जाता है।
जब हम किसी ऐसी चीज को छूते हैं जो त्वचा की प्रतिक्रिया में विकसित होती है, उसे कॉन्टेक्ट डर्मेटाइटिस कहा जाता है। कॉन्टेक्ट डर्मेटाइटिस एक प्रकार का एक्जिमा है, और पौधों , गहने, लेटेक्स दस्ताने और ब्लीच या साबुन जैसे चीजों से एलर्जी के कारण होती है। लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए, एंटीथिस्टेमाइंस, मौखिक या सामयिक स्टेरॉयड, और कोलाइडल उपाय अक्सर सहायक होते हैं। इसके अलावा डर्मेटाइटिस के कई प्रकार हैं, जो शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं।
रोसिया (Rosacea)चेहरे की एक पुरानी स्थिति है जिसमें व्यक्ति के स्किन पर लाल पैचेस निकल आते हैं। यह सतही रूप से किशोर मुंहासे जैसा दिखता है, लेकिन यह वयस्कों में होता है। ये आमतौर पर त्वचा की अनियंत्रित संवेदनशीलता का एक प्रारंभिक संकेत है पर वक्त के साथ ये गंभीर हो जाता है।
सोरायसिस एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है। इसके लक्षणों में आमतौर पर असामान्य त्वचा के पैच शामिल होते हैं। प्रभावित त्वचा में आमतौर पर लाल, पपड़ीदार और बहुत खुजली होती है। प्रभावित क्षेत्र आकार और गंभीरता में भिन्न होते हैं। सोरायसिस के 5 मुख्य प्रकार होते हैं:
ल्यूपस एक जटिल विकार है जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है। ये रोग प्रतिरक्षा प्रणाली पर हमला करता है, जिससे सूजन और दर्द होता है। जबकि ल्यूपस शरीर के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है, पर त्वचा पर इसके लक्षण साफ नजर आते हैं। त्वचा पर लाल पैच या अंगूठी के आकार के छाले नाक और गाल पर सनबर्न की तरह दिखते हैं। बिना खुजली वाले चक्कते भी होते हैं। इसके साथ अन्य लक्षण भी नजर आ सकते हैं जैसे कि सिरदर्द, बुखार, थकान, और सूजन, कठोर या दर्दनाक जोड़ों का दर्द।
इनके अलावा भी त्वचा से जुड़ी कई प्रकार के हल्के और गंभीर समस्याएं हैं, जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। साथ ही अगर आप इन स्किन से जुड़ी बीमारियों (skin diseases)के लक्षण, कारण और निवारण जानना चाहते हैं या एक्सपर्ट टिप्स चाहते हैं, तो ऑनली माय हेल्थ पर पढ़ते रहें 'त्वचा की समस्याएं-skin-problems-in-hindi'
Source: https://www.niams.nih.gov/
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