Article in एनर्जी-ड्रिंक

• आप भी जिम करने से पहले पीते हैं एनर्जी ड्रिंक, जानें लें इसके गंभीर नुकसान

  Side Effects of Energy Drinks: एनर्जी ड्रिंक्स में मौजूद कैफीन, गौराना, एल कार्निटाइन और टौरीन शरीर को गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं।

• वॉटर रिटेंशन (शरीर में जमा पानी) से राहत के लिए पिएं धनिये और जीरे की ये हेल्दी ड्रिंक, जानें बनाने का तरीका

  अस्वस्थ खानपान के कारण कई लोगों को वॉटर रिटेंशन की समस्या हो जाती है। ऐसे में दिन में दो बार धनिये और जीरे की हेल्दी ड्रिंक लेना फायदेमंद हो सकता है।

• Chhath Puja 2023: छठ व्रत से पहले शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए अपनाएं ये उपाय, मिलेगी एनर्जी

  Ways To Keep The Body Hydrated Before Chhath Fast: छठ व्रत से पहले शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए इन चीजों का सेवन करें।

• बैली फैट घटाने के लिए रोज पिएं ये खास ड्रिंक, जानें इसके फायदे और रेसिपी

  शरीर की चर्बी कम होने के बाद भी पेट का फैट कम नहीं होता, तो यह बैली फैट बर्नर ड्रिंक आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।

• ज्यादा खाने से पेट हो गया है भारी? राहत के लिए पिएं ये 3 डिटॉक्स ड्रिंक

  Detox Drink to Get Relief From Bloating After Eating: खाने के बाद ब्लोटिंग की समस्या से परेशान रहते हैं, तो इन डिटॉक्स ड्रिंक को बनाकर पिएं।

• थकावट और कमजोरी दूर करने के लिए रोज सुबह पिएं ये एनर्जी बूस्टिंग ड्रिंक, जानें बनाने का तरीका

  Instant Energy Drink: अगर आपको भी अक्सर थकावट और कमजोरी महसूस होती है, तो एक्सपर्ट की बताई ये हेल्दी ड्रिंक आपके लिए फायदेमंद हो सकती है।

• शरीर की एनर्जी को कम करते हैं ये फूड्स, एक्टिव रहने वाले लोग न खाएं ये फूड्स

  Foods That Can Drain Your Energy: अगर आपके शरीर में भी थकावट बनी रहती है, तो इन फूड्स के सेवन से बचें।

• आंतों को स्वस्थ रखने के लिए पिएं ये खास ड्रिंक, जानें इसके फायदे और रेसिपी

  GUT HEALING SHOT: स्वस्थ शरीर के लिए आतों का हेल्दी होना बेहद जरूरी है।

• Weight Loss Story: रोज सुबह इस ड्रिंक को पीकर संगीता ने घटाया 7 किलो वजन, जानें उनकी वेट लॉस डाइट

  ओनलीमायहेल्थ के "फैट टू फिट" सीरीज में हम आपको संगीता की वेट लॉस जर्नी के बारे में विस्तार से बताने जा रहे हैं, उन्हीं की जुबानी।

• करवाचौथ व्रत के बाद कमजोरी हो गई है, तो फॉलो करें ये 4 टिप्स, मिलेगी इंस्टेंट एनर्जी

  करवाचौथ के व्रत के बाद महिलाओं में काफी कमजोरी आ जाती है। वे एक्सरसाइज, डाइट की मदद से अपनी थकान और कमजोरी को दूर कर सकती हैं।